Category: Övningsfilmer
Lutande armhävningar på knä
| april 8, 2011 | Posted by admin under Övningsfilmer |
Ett klipp som visar hur du gör lutande armhävningar på knä.
Armhävning film
| april 8, 2011 | Posted by admin under Övningsfilmer |
Ett klipp som visar hur du gör armhävningar rätt.
Plankan
| april 8, 2011 | Posted by admin under Övningsfilmer |
Plankan är en övning för magen. Här är en video som visar hur du gör magövningen rätt.